エクササイズ ひとりごと

☆オープンウォーターに挑戦したい！

まだ、歴史は浅いのですが、「トータル・イマージョンスイミング」という泳法があります。


TIスイミング

トータル・イマージョンスイミング（以後TIスイミング）を教える組織の
日本代表：竹内慎司氏の泳ぎに魅了されたのが、一年半ほど前。
長く・楽に・美しくという理念がボクを捉えました。



その後、TIスイミング式クロールを我流（本のドリルを実践）で練習し初めて一年。ようやく最近、そのイメージが掴めてきた気がします。

全然早くなったわけではありませんが、
以前あった、長距離に対しての恐怖感はなくなり、
泳ぐのが楽しくてたまりません。

いつかは、オープンウォーターにトライしてみたいと思っています。